【やら無いと人生がどん底】確実に肌荒れ改善をする方法

こんにちは、ビューティー

アドバイザーのケイです

今回は、

誰でも必ず

実践できる

肌荒れ改善の

極意をご紹介します。

このノウハウを

あなたが知れば

これからニキビや

肌荒れに悩む

ことはありません。

あなたは

どんな時でも

肌荒れに

悩むことは 

なくなるでしょう。

昔私が美容に

興味を持ち始めた時、

もっとも

苦労したのは

美肌の現状維持でした。

どうすれば

この肌荒れ

が治るのか

どうすれば

清潔感を出すこと

ができるのか

当時の私には

全く知識もなく

毎日意味のない

スキンケアを

続ける日々が

続いていました。

しかし、このノウハウを

知ってからは、

どんな生活をし

スキンケアをすれば

コンプレックスの

肌荒れを改善するのか

手に取るように

わかるようになりました。

ノウハウを知ってからは

合コンでも

『○○くんて本当

みんなと違って

清潔感あるよね』

ニキビマンと

言われつづけた

わたしが、

必ず肌が綺麗

と言われるように

なりました。

女性は清潔感のある

美肌の男性が

必ず好きです。

わたしはそこで全ての

女性のLINEを

聞き出すことができました。

こっちから連絡をしなくても、

向こうから連絡が来ます。

しょっちゅうくるので

めんどくさくなっても

きました。

そこから

合コンに参加

するたびに

全員のLINEを

ゲットすることが

できました。

今のわたしのトーク画面は

女の子ばっかりが

表示されます。

大学のサークルでも

そうです。

ノウハウを知る前は、

周りの友人となんら変わらない

1人の大学生でしたが、

ノウハウを知ってからは、

わたしはサークルの

女の子たちから

個人的に誘いを

受けるようになりました。

わたしがずっと

気になっていた子も、

向こうからわたしに

連絡をとってくるように

なりました。

いろんな子がわたしに

声をかけてきて

くれるようになり、

わたしはどんな子でも

寄ってきてくれると思い、

優越感の塊となりました。

逆に、わたしが

このノウハウを知らなければ、

わたしの人生に光は
射さなかったです。

肌荒れを

治したいけど

どうすれば

美肌になれるのか
わからないわたしは、

なんの知識も

ノウハウも

ないまま、

効くと思う薬品に

手を出して

いたことでしょう。

そうしてグチャグチャな

肌のまま街に繰り出し、

周りから蔑まれるような
目で見られるのです。

『よくあん肌して
人前に出られるよね。』

『見てるだけで

痛々しいよね』

と、嫌味がいろんな

ところから聞こえてきます。

合コンでもそうです。

女の子達があなたの肌を

見た瞬間、

『よくこんな不衛生な男

連れてこれたね。』

『マジでない。』

そう感じられるような

視線がわたしを刺します

実際女の子達の中では

LINEでわたしへの罵倒が

飛び交っています。

誰もわたしと喋っては

くれず時間だけが
過ぎていきます。

LINEを聞き出すなんて

もってのほかです。

合コンですらも

上手くいかないわたしに、

女の子を口説き落とせる

自信もスペックも
ありません。

絶望感だけを感じながら

一生フリーで過ごします。

あなたはそんな人生

望んでいますか？

私は絶対に嫌です。

もちろんあなたにも

そうなって欲しくありません。

なので私はこの記事を

書いています。

それではお待たせしました。

そのノウハウとは

22時から翌日2時までの

間に睡眠をとる

睡眠は身体づくりにおいて

とても重要な習慣です。

睡眠不足が続くと

• ホルモンバランスの乱れ
• 老廃物の排泄機能の低下
• 肌の生まれ変わり速度の低下
• 体調不良

肌が弱体化する

様々な原因を

引き起こします。

睡眠不足は

大人ニキビの

代表でもあり、

肌あれが酷い人の

ほとんどの人が

睡眠不足問題に

当てはまります。

大学生は

イベントやサークル

飲み会にバイト

そしてレポート課題など

やることが

盛りだくさんで

そんなに多くの

睡眠時間を取れない。

そんな方が殆ど

だと思います。

大学生だった私も

このノウハウを

知るまでは

2時3時に寝るのが

当たり前でしたから。

しかし、22時から

翌日2時の間は必ず寝て、

朝早くに起きて

やりたい事をする

生活リズムを

変えただけで

驚くほど

肌あれが

改善したんです！

その理由は

22～翌2時の間は

1. 成長ホルモンが最も分泌され、

   傷ついた肌を再生してくれる。

2. 男性ホルモンのバランスを調節し、

   皮脂の過剰分泌を抑えてくれる。

このメリットが

ニキビができにくい

体質作りに繋がります。

大学が忙しいのは

痛いほどわかります。

しかし、何度も

言いますが

肌荒れの改善は

日常生活の改善です。

このノウハウを今すぐ

実践しないとあなたは

生活リズムが狂った

夜型人間になり

肌は汚くなる一方、

ニキビだらけになって

気になる女の子には

『〇〇君って生活の質悪そう』

なんて言われて

見下されて

嫌われるのが

目に見えています。

今すぐこのノウハウ

を実践してください。

そうすればあなたは

質のいい

充実した生活と

健康な肌を確実

に手に入れるます。

気になる女の子にも

『〇〇君って他の人と違って

健康てきだよね！』

そう言われて

第一印象アップは確実です。

そんなあなたの

美肌生活を応援します。

それでは今すぐ
いつも通りメモを開いて
以下の文を
コピペしてください！

22時から翌日2時までの間に睡眠をとれ